Coach Rainer Lenz

Gewaltprävention Deeskalation Selbstverteidigung in Berlin

Gewaltprävention • Deeskalation • Selbstverteidigung in Berlin, Marzahn Hellersdorf, Brandenburg und bundesweit.

Für Erwachsene, Frauen, Kinder, Jugendliche und Unternehmen

Einzel- oder Gruppentrainings
In Berlin, Marzahn-Hellersdorf, Brandenburg und bundesweit.


Vermittlung von theoretischem Wissen (z. B. was ist soziale oder asoziale Gewalt) und der Praxis, um Gefahren zu erkennen, die Situation zu beurteilen und sich angemessen in der Gefahrensituationen im Alltag zu wehren oder zu reagieren.

Lernen Sie, Konflikte zu entschärfen, bevor sie eskalieren. Mein Deeskalationstraining vermitteln Ihnen wirkungsvolle  Kommunikationstechniken und Strategien, um Konflikte gewaltfrei zu bewältigen – sei es im Alltag, am Arbeitsplatz oder in persönlichen Beziehungen.

Auf meiner Webseite finden sie Angebote für das regelmäßige Training für Jugendliche und Erwachsene und auch für Kinder. Wenn sie ein Angebot für einen Workshop oder Seminar für Firmen, Schulen oder Privat haben wollen. Dann holen sie sich ein individuelles Angebot ein.

Über mich

Rainer Lenz

Mein Ziel ist es durch die Praxis und Theorie von Gewaltprävention und Deeskalation Kinder, Jugendliche, Frauen, Erwachsene und Mitarbeiter für den Alltag und Beruf selbstsicher und selbstbewusst auftreten zu lassen, die realitätsnahe Selbstverteidigung ist hier ein wesentlicher wichtiger Bestandteil meines Trainings.

Mit meiner 20-jährigen Erfahrung im privaten Sicherheitsbereich unterstütze ich Sie auch aus eigener Erfahrung und weiß, worauf es in brenzligen Situationen ankommt, um sich angemessen zu schützen.

Zurzeit arbeite ich auch im Awareness Team für Veranstaltungen u.s.w.

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Ich trainiere seit 2000 diverse Kampfkünste und habe meine eigenen realitätsnahen Konzepte für Erwachsene, Frauen, Jugendliche und Kinder entwickelt.

Ausbildung

  • Tough Kidz Trainer
  • MHFA Ersthelfer für psychische Gesundheit
  • Tesya® Antigewalttrainer für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
  • Systemischer Kinder-/Jugend-/Elterncoach
  • Fachcoach Mobbingprävention (FMPI)

Fortbildung

  • Kampf im und am Fahrzeug
  • Kinder und häusliche Gewalt
  • Prävention von häuslicher Gewalt (Kinder)/Teen Dating Violence
  • Grundlagenwissen zu sexualisierter Gewalt an Kindern
  • Risiken und Gefahren in digitalen Medien

Meine Konzepte

Mitglied & Ersthelfer

Kontakt

Ich freue mich, von Ihnen zu hören. Nutzen Sie die Kontaktmöglichkeit Ihrer Wahl.

Telefon & Email (erreichbar von Mo - Fr.)

Handy: 0176/78827278
Telefon: 030/55599656

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