Rhino
Juli 20, 2024
Gewaltprävention • Deeskalation • Selbstverteidigung in Berlin, Marzahn Hellersdorf, Brandenburg und bundesweit.
Für Erwachsene, Frauen, Kinder, Jugendliche und Unternehmen
Einzel- oder Gruppentrainings
In Berlin, Marzahn-Hellersdorf, Brandenburg und bundesweit.
Vermittlung von theoretischem Wissen in der Gewaltprävention, Deeskalation und Selbstverteidigung in Berlin, Marzahn Hellersdorf und Umgebung umfasst Themen wie die Unterscheidung zwischen sozialer und asozialer Gewalt. Praktische Übungen helfen Ihnen dabei, Gefahren zu erkennen, Situationen zu beurteilen und angemessen auf Bedrohungen im Alltag zu reagieren.
Lernen Sie, Konflikte zu entschärfen, bevor sie eskalieren. Mein Deeskalationstraining vermittelt Ihnen wirkungsvolle Kommunikationstechniken und Strategien, um Konflikte gewaltfrei zu bewältigen – sei es im Alltag, am Arbeitsplatz oder in persönlichen Beziehungen.
Auf meiner Webseite finden Sie regelmäßige Trainingsangebote für Jugendliche, Erwachsene und Kinder. Für Workshops oder Seminare für Firmen, Schulen oder Privatpersonen können Sie ein individuelles Angebot anfordern.
Über mich
Rainer Lenz
Mein Ziel ist es durch die Praxis und Theorie von Gewaltprävention und Deeskalation Kinder, Jugendliche, Frauen, Erwachsene und Mitarbeiter für den Alltag und Beruf selbstsicher und selbstbewusst auftreten zu lassen, die realitätsnahe Selbstverteidigung in Berlin ist hier ein wesentlicher wichtiger Bestandteil meines Trainings.
Mit meiner 20-jährigen Erfahrung im privaten Sicherheitsbereich unterstütze ich Sie auch aus eigener Erfahrung und weiß, worauf es in brenzligen Situationen ankommt, um sich angemessen zu schützen.
Zurzeit arbeite ich auch im Awareness Team für Veranstaltungen u.s.w.
Ich trainiere seit 2000 diverse Kampfkünste und habe meine eigenen realitätsnahen Konzepte für Erwachsene, Frauen, Jugendliche und Kinder entwickelt.
Ausbildung
- Tough Kidz Trainer
- MHFA Ersthelfer für psychische Gesundheit
- Zertifizierter Tesya® Antigewalttrainer für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
- Fachcoach Mobbingprävention (FMPI)
Fortbildung
- Kampf im und am Fahrzeug
- Kinder und häusliche Gewalt
- Prävention von häuslicher Gewalt (Kinder)/Teen Dating Violence
- Grundlagenwissen zu sexualisierter Gewalt an Kindern
- Risiken und Gefahren in digitalen Medien
Meine Konzepte
- Street Defense – Fit für Straße
- Street Defense – Woman Special
- Nein sagen ist erlernbar ab 6 Jahre für Schulen oder Privat
Aktuelles aus meinem Blog
Gewaltprävention - Deeskalation - Selbstverteidigung in Berlin
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